Día Mundial de la Diabetes en Natividad, martes 14 de noviembre
- Noviembre 1, 2023
Se invita al público a asistir a la feria de 11:00 a. m. a 2:00 p. m. en Natividad en Salinas.
Natividad celebra el Día Mundial de la Diabetes el martes 14 de noviembre, y el público está invitado a la feria educativa gratuita del hospital de 11:00 am a 2:00 pm en el vestíbulo principal.
Expertos médicos y especialistas estarán presentes durante la feria para ayudar a los asistentes a ser más conscientes de su riesgo, cómo prevenir la diabetes y qué saber sobre familiares y seres queridos que tienen diabetes.
Al mediodía, Lupe Bravo, RN, especialista certificada en educación y atención de la diabetes de Natividad, hablará sobre la diabetes, incluidos los riesgos y cómo prevenir la enfermedad. Bravo supervisa el Centro de Educación sobre la Diabetes de Natividad, que ofrece servicios ambulatorios a niños y adultos con diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, diabetes gestacional y prediabetes. Una enfermera titulada, una especialista certificada en educación sobre la diabetes y una nutricionista dietista titulada brindan servicios. Los servicios están disponibles en inglés, español y otros idiomas.
“Sabemos que una de cada cinco personas con diabetes ni siquiera sabe que tiene la enfermedad, y eso puede ser peligroso”, dijo Bravo. “Además, los latinos corren más riesgo, con un 70% más de probabilidades de ser diagnosticados que los adultos blancos no hispanos”.
La diabetes no controlada puede provocar diversos problemas de salud, como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, pérdida de visión, daños en los pies, afecciones cutáneas, enfermedades de los dientes y las encías, problemas digestivos, disfunción sexual, discapacidad auditiva y enfermedad de Alzheimer.
“Las personas con diabetes deben tomar decisiones y actuar todos los días para controlar sus niveles de azúcar en la sangre”, dijo Bravo. “Lo más importante es comer alimentos saludables, estar físicamente activo la mayoría de los días de la semana (generalmente recomendamos cinco veces a la semana), tomar medicamentos si es necesario y hacerse chequeos regulares. Por lo general, las personas con diabetes deben consultar a su médico cada tres meses, o cada seis a 12 meses para las personas con prediabetes”.
Las actividades y los puestos en el evento del 14 de noviembre incluyen:
- Conozca su riesgo de padecer diabetes tipo 2 y descubra cómo prevenir la enfermedad con Lupe Bravo, RN
- Cuidado de los pies y cómo realizar autoexámenes con el Dr. Rangel Ventura y el Dr. Millward
- Sorteo de premios y refrigerios saludables gratuitos con el equipo de alcance comunitario de Natividad, Melissa Raya Contreras y Alma Mandujano, patrocinado por la Fundación Natividad
- Cómo mantener su corazón sano con los servicios de cardiología de Natividad
- Alimentación saludable, porciones de alimentos y uso de tazas medidoras con los Servicios Dietéticos de Natividad
- Atención al paciente y control de la diabetes con Vangie Silao, RN
- Cómo vivir más y mejor con Blue Zones Project®, con un enfoque en opciones de bebidas saludables, recetas saludables y una cesta de rifa con Maribel Roque y MacKenzie Fisher
- Vida más saludable y abandono del tabaco con el Departamento de Salud del Condado de Monterey
La diabetes es una afección que es difícil de controlar para cualquier persona, pero aquellos dentro de la comunidad hispana/latina pueden enfrentar barreras adicionales, incluyendo:
- Comunicación: Si habla otro idioma y no puede comunicarse plenamente con sus médicos o ellos no entienden sus valores y preferencias, es menos probable que siga las instrucciones del tratamiento y haga cambios en su estilo de vida.
- Alimentos: En algunas culturas latinas, las comidas pueden ser ricas en grasas e incluir más alimentos fritos y calorías. Además, las celebraciones familiares pueden implicar presión social para comer en exceso. No suele ser educado decir que no o beber agua en lugar de refrescos. Mucha gente siente que debe comer lo que hay.
- Peso/actividad: Los hispanos/latinos tienen tasas más altas de obesidad y tienden a ser menos activos físicamente que los blancos no hispanos. Tener sobrepeso puede provocar otros problemas de salud, como hipertensión, colesterol alto y diabetes. Nuestro centro se enfoca en mostrarle a nuestra comunidad cómo hacer cambios en el estilo de vida a largo plazo.
Para obtener más información sobre la diabetes en el Condado de Monterey, vea nuestro video de febrero de 2022 en https://youtu.be/sE_SJm03sJ4 o https://youtu.be/xVIzlvi5ThY en español.