Natividad ofrece una prueba gratuita de riesgo de diabetes tipo 2 de 11:00 a. m. a 1:00 p. m. en el vestíbulo principal

SALINAS, Calif. (13 de marzo de 2019) — Se invita a los residentes del Condado de Monterey a realizar una prueba gratuita de riesgo de diabetes tipo 2 en Natividad para el Día de Alerta de la Diabetes de la Asociación Americana de la Diabetes el martes 26 de marzo de 11:00 a. m. a 1:00 p. m. en el vestíbulo principal del hospital, ubicado en 1441 Constitution Blvd., Salinas.

La prueba gratuita es un cuestionario fácil de realizar que no requiere análisis de sangre y se puede realizar en persona o tomar en inglés o español aquí. No es necesario programar una cita y las pruebas están disponibles por orden de llegada.

En el Condado de Monterey, el 45% de los adultos tiene prediabetes y un 12% adicional tiene diabetes. Eso supera el promedio nacional de 33% y 9%, respectivamente. Las personas de la tercera edad corren un riesgo particular, con más del 25% diagnosticado con diabetes y un 50% adicional con prediabetes. Un asombroso nueve de cada 10 personas no saben que tienen prediabetes, lo que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, una enfermedad grave que puede provocar complicaciones como enfermedad renal, ceguera y amputaciones. Según el Centro de Política de Salud de la UCLA, las personas con diabetes tienen un 100% más de probabilidades de desarrollar hipertensión y un 70% más de probabilidades de morir de un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

“Les animamos a conocer su riesgo de desarrollar diabetes, una enfermedad que muchos ignoran hasta que es demasiado tarde”, dijo el Dr. Kent, Director Médico de Promoción de la Salud y Educación en la Fundación Natividad. “Afortunadamente, la prediabetes puede ser reversible con modificaciones saludables en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio, pero es importante conocer su riesgo para que pueda hacer ajustes para vivir una vida más saludable y prolongada”.

Según la Asociación Americana de Diabetes, un estudio reciente demostró que muchos estadounidenses con sobrepeso y obesos no creen que corran un grave riesgo de padecer diabetes y están ignorando el peso como un riesgo para la salud. La diabetes es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos. Más de 30 millones de estadounidenses (el 9.4% de la población estadounidense) están actualmente diagnosticados con la enfermedad. Los CDC predicen que, a menos que las cosas cambien, para el año 2050, uno de cada tres estadounidenses tendrá diabetes.

Existen dos tipos principales de diabetes: Tipo 1 y Tipo 2. El tipo 1 indica que el cuerpo no puede producir insulina. Esto ocurre con mayor frecuencia en niños y adultos jóvenes, aunque puede ocurrir a cualquier edad. Estas personas deben recibir inyecciones diarias de insulina. El tipo 2 es un trastorno metabólico resultante de la incapacidad del cuerpo para producir suficiente insulina o para utilizarla correctamente. Este tipo representa entre el 90 y el 95% de los diagnósticos de diabetes.

Los factores de riesgo para la diabetes incluyen personas con antecedentes familiares de la enfermedad; adultos mayores de 45 años; personas con sobrepeso u obesidad; personas que no hacen ejercicio con regularidad; poblaciones minoritarias; personas con hipertensión (presión arterial superior a 140 sobre 90) o enfermedad cardiovascular; personas con anomalías en los lípidos en sangre; y mujeres con síndrome de ovario poliquístico.

Los estudios han demostrado que la diabetes tipo 2 a menudo se puede prevenir o retrasar perdiendo solo el 7% del peso corporal (como 15 libras si pesa 200 libras) a través de actividad física simple y regular, como caminar (30 minutos al día, 5 días a la semana) y una alimentación saludable. Al comprender el riesgo de cada persona, es posible tomar las medidas necesarias para ayudar a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2.

A través del programa “5 Pasos para Prevenir la Diabetes” de la Fundación Natividad, los residentes del Condado de Monterey tienen acceso a una serie de clases prácticas donde pueden aprender estrategias para la prevención de la diabetes. “Una de las habilidades que enseñamos a las familias es cómo usar las listas de compras y la planificación de comidas”, dijo el Dr. Kent. “Hay maneras de comprar y preparar alimentos más saludables con un presupuesto ajustado”.

Signos de advertencia de la diabetes:

• Micción frecuente
• Sed excesiva
• Hambre extrema
• Pérdida de peso inusual
• Aumento de la fatiga
• Irritabilidad
• Visión borrosa
• IMC (índice de masa corporal) ≥ 25 kg/m² o ≥ 23 kg/m² en asiáticos americanos
• La prediabetes y la diabetes pueden no tener síntomas

El Centro de Educación sobre la Diabetes de Natividad ofrece servicios ambulatorios a niños y adultos con diabetes tipo 1, tipo 2, diabetes gestacional y prediabetes. Los servicios ambulatorios incluyen consejería y educación individual, consejería y educación grupal, presentaciones comunitarias y alcance comunitario. Los servicios son proporcionados por un Educador Certificado en Diabetes. Los servicios están disponibles en inglés, español y otros idiomas. Para obtener más información, llame al Centro de Educación sobre la Diabetes al 831-755-6292.