Por Matt Sizemore, KION  |  21 de febrero de 2018

SALINAS, California - En los dos últimos días hemos sabido que los accidentes cerebrovasculares y las caídas pueden afectar gravemente, y a veces permanentemente, a la vida de las personas. Ahora nos enteramos de cómo los afectados pueden recuperarse de esos traumáticos sucesos.

Los accidentes cerebrovasculares suelen afectar a los adultos mayores, pero las caídas traumáticas pueden afectar a personas de cualquier edad. A pesar de ello, sigue siendo a las personas mayores a quienes les cuesta más recuperarse.

«Se tarda más tiempo y, además, a medida que envejecemos, nuestro equilibrio disminuye. Es algo natural del envejecimiento, ya que cuando se es joven, el equilibrio está en su punto álgido, pero a medida que se envejece, los sistemas del cuerpo suelen dejar de responder como antes», afirma Blair Limon, director de Servicios Terapéuticos del Centro Médico Natividad.

Para muchas víctimas de caídas o accidentes cerebrovasculares, la fisioterapia puede ser de gran ayuda.

«Cada caída es diferente y cada circunstancia se trata de forma distinta. Al fin y al cabo, como terapeutas ambulatorios, lo que queremos es que el paciente vuelva a hacer lo que hacía antes de sufrir la caída», afirma Limon.

Los terapeutas se centran principalmente en tres aspectos: fuerza, equilibrio y flexibilidad.

"La flexibilidad es un gran problema para el equilibrio, porque nuestro cuerpo necesita poder realizar toda la gama de movimientos para corregirse, de modo que si empezamos a ir en una dirección y no podemos corregirlo o no tenemos ese movimiento, es más probable que nos caigamos", explica Limón.

La fisioterapia ha ayudado a Princetta tras su caída.

«Tengo más confianza, mis piernas están más fuertes, mis brazos están más fuertes, mi espalda está más fuerte», dijo Princetta Blackmon, víctima de una caída.

Como dice el refrán, «más vale prevenir que curar». Por eso, centros como el Natividad Medical Center ofrecen clases de fuerza y equilibrio para que las personas mayores se mantengan en pie y no sufran caídas. Pero si sospecha que ha sufrido un derrame cerebral o usted o alguien que conoce ha sufrido una caída grave, acuda al médico lo antes posible.

«No hay que dudar en absoluto, porque no sabes la gravedad de las lesiones que tienes. Cuanto antes llegues al hospital y te examinen, más posibilidades habrá de que, si hay algún problema, lo detecten», dijo Limon.