Cardiólogos de Natividad Dr. Michael Galloway, Dra. M. Kerala Serio, Dr. Alexander Izmailov, Dra. Jeanne Vesey Phillips, Dr. Nicholas Chee, Dr. Eugene Yu-Chuan Liu

Dependemos de nuestros corazones para la vida misma. Pero, por fuerte que sea el corazón, también está sujeto a enfermedades que pueden debilitar su capacidad para hacer su trabajo. ¿Sabía que la enfermedad cardiovascular (ECV), también conocida como enfermedad cardíaca, no es solo un problema de las personas mayores? Cada vez más personas jóvenes están lidiando con enfermedades cardíacas.

“Cada factor de riesgo aumenta su probabilidad de desarrollar una enfermedad cardíaca. Cuantos más riesgos tenga, mayor será su riesgo general”, dijo el cardiólogo de Natividad, Dr. Nicholas Chee. “Algunos de estos factores de riesgo no se pueden cambiar, como la edad, el sexo o los antecedentes familiares. Pero hay muchos factores importantes que puede cambiar, como elegir una dieta saludable para el corazón y mantenerse físicamente activo”.

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en los Estados Unidos tanto para hombres como para mujeres. Pero usted puede hacer mucho para proteger su corazón y mantenerse saludable. La prevención de las enfermedades cardíacas comienza con el conocimiento de sus factores de riesgo y lo que puede hacer para reducirlos. Hay mucho bajo su control cuando se trata de asuntos del corazón. Así que, por favor, no espere hasta que sea demasiado tarde. Los cardiólogos de Natividad están aquí para escucharle, ayudarle e inspirarle a vivir una vida más larga y saludable. Nuestros expertos trabajarán con usted para darle el conocimiento, el apoyo y las herramientas que necesita para alcanzar sus objetivos de salud cardíaca.

Los 10 principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas

1. Presión arterial alta
2. Colesterol alto en la sangre
3. Sobrepeso
4. Diabetes o prediabetes
5. Fumar
6. Falta de actividad física regular
7. Antecedentes familiares de enfermedad cardíaca temprana
8. Antecedentes de preeclampsia
   (un aumento repentino de la presión arterial y demasiada proteína en la orina durante el embarazo)
9. Hábitos alimenticios poco saludables
10. 55 años o más para mujeres; 45 años o más para hombres

10 preguntas sobre la salud del corazón que debe hacerle a su médico

Su proveedor de atención médica es su aliado para mantener su bienestar, no solo para ayudarla a recuperarse cuando está enferma. Por lo tanto, aquí hay algunas preguntas útiles relacionadas con la salud del corazón para discutir en su chequeo anual con su médico de atención primaria o cardiólogo.

1. ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca?
2. ¿Cuál es mi presión arterial? ¿Necesito hacer algo al respecto?
3. ¿Cuáles son mis niveles de colesterol? ¿Necesito hacer algo al respecto?
4. ¿Cuál es mi índice de masa corporal (IMC) y la medida de mi cintura? ¿Necesito bajar de peso por mi salud?
5. ¿Cuál es mi nivel de azúcar en la sangre y significa que estoy en riesgo de padecer diabetes?
6. ¿Debo considerar alguna prueba de detección de enfermedades cardíacas?
7. ¿Cómo podemos colaborar para ayudarme a dejar de fumar?
8. ¿Cuánta actividad física debo realizar?
9. ¿Qué es un plan de alimentación saludable para el corazón para mí? ¿Debería consultar a un dietista registrado o a un nutricionista calificado para obtener más información sobre una alimentación saludable?
10. ¿Cómo puedo saber si estoy teniendo un ataque al corazón?